Pomůžu vám dosáhnout vašich cílů

Koučink

Naučím vás překonat bloky a přesvědčení, která vám brání dosáhnout toho, co si přejete

Jsem certifikovaný NLP kouč a terapeut. Pomáhám ženám i mužům, aby se už nebáli komunikovat s lidmi a přestali odkládat své sny kvůli nízkému sebevědomí a neužitečným přesvědčením.

Domluvit schůzku zdarma

Ukážu vám, jak zlepšit váš osobní, partnerský

i pracovní život. Pomocí nenásilné komunikace a neurolingvistického programování

Nenásilná komunikace (NVC) učí, jak vyjadřovat pocity a potřeby a zároveň pochopit potřeby i pocity druhých a respektovat je. Chce dosáhnout vzájemného porozumění a spolupráce, aniž by docházelo k používání agrese, kritiky, hanění nebo jiných destruktivních prvků komunikace. Nenásilná (= respektující, empatická) komunikace je současně jedním z nástrojů neurolingvistického programování.

Neurolingvistické programování (NLP) je populární metodika, která pomáhá měnit myšlení, hodnoty i motivace a zdokonalovat komunikační dovednosti, tak aby člověk pochopil, co se odehrává v něm i v druhých a uměl s tím efektivně pracovat. Jeho zakladatelé – matematik, programátor a psycholog Richard Bandler a psycholog a lingvista John Grinder – zkoumali strategie, myšlení a chování úspěšných lidí a vytvořili z nich tzv. modelování úspěšnosti. Z něj pak odvodili, jaké strategie a postupy fungují pro dosahování cílů nejlépe. Metodiku NLP používají mnohé známé osobnosti, jako například Oprah Winfrey, Tiger Woods nebo Bill Gates.

NLP pomáhá přeprogramovat špatné návyky a nefunkční strategie, zjistit skryté vnitřní hodnoty i motivace a pochopit, jak naše mysl interně věci zpracovává. Skrze poznání a pochopení umí zatáhnout za ty správné nitky, abyste rychle a efektivně dosáhli chtěné změny. Díky tomu dokáže s lidskou myslí dělat skutečné zázraky.

Pojďme spolu změnit a přepsat všechno, co vám nefunguje. Rychle, efektivně a napořád

NLP koučování vám pomůže stát se vnitřně silným, sebevědomým a vyrovnaným člověkem, který pochopil a přijal sám sebe. Budete se cítit svobodně, uvolněně, uvidíte před sebou neomezené možnosti a budete se chtít neustále posouvat dál. Konečně získáte spokojený život, dobrou práci a klidný vztah.

Pomocí NLP koučinku dokážete proměnit prakticky všechny aspekty svého života

Pokud jste:

  • ochotni přemýšlet o svém životě a zvažovat nové přístupy
  • připraveni přijmout zodpovědnost za svůj dosavadní život
  • ochotni převzít kontrolu nad jeho dalším vývojem
  • přístupní změnám
  • otevřeni novým nápadům a možnostem

čeká vás úžasná cesta, na které pochopíte svou subjektivní realitu a naučíte se ji měnit.

„Můj život se změnil k mnohem lepšímu díky tomu, že jsem začala dělat praktické kroky díky NLP technikám.“

Michaela Drnková

Pečovatelka v sociálních službách

„Prováděli jsme řadu zajímavých NLP technik, díky kterým jsem získal nový vhled na situace a dokázal si zvýšit své sebevědomí.“

Ondřej Kubáček

Konstruktér

„Učím se více vědomě komunikovat každý den a získávat nový úhel pohledu.“

Andrea Bednářová

Recepční ve wellness

„Díky Janě jsem si uvědomila, že je stále se čemu učit a posouvat se dále.“

Renáta Procházková

Analytik

„Komunikovat jsem se naučil lépe díky otevřeným otázkám.“

Václav Truksa

Fitness trenér

Život není statický, takže zlepšovat ho pomocí NLP technik můžete neustále

Na druhou stranu jsou jeho základní principy poměrně jednoduché, takže při jejich pochopení můžete začít svůj život měnit prakticky okamžitě. Pokud hledáte rychlou radu nebo chcete do NLP jen nakouknout, je i jedna konzultace smysluplná. Všichni moji klienti ale nakonec zjišťují, že největší efekt jim přinášejí dlouhodobé balíčky koučovacích služeb.

Spolupráci vždycky začínáme úvodním, přibližně 20minutovým setkáním, které je zdarma. Na dalších krocích a možnostech se domlouváme individuálně, podle vašich specifických potřeb. 

Chcete se přestat točit v kruhu a dát svým krokům jasný směr?

Vyberte si svou variantu NLP koučování:

Prvních 20 minut
 ZDARMA

Cena za jedno setkání:

1 x 60 minut
 1 500 Kč

Nabízím i balíčky, kde poskytuji slevu.

Doba setkání je obvykle 60 minut. Cena zahrnuje moji přípravu a čas strávený nad případným zpracováním písemného výstupu.

Toužíte po změně, ale ještě přesně nevíte, co je váš cíl?

Nebo si nejste jistí, kolik času budete na řešení svého tématu potřebovat? Nevadí. Během úvodního setkání na to určitě přijdeme. Rezervujte si svůj termín a na všem se domluvíme.

Domluvit schůzku zdarma

Techniky NLP jsou také výborně využitelné v personalistice a řízení týmů

Budou se vám hodit u pracovních pohovorů, k pochopení kolegů v týmu, ale také při výběru správného kandidáta. Můžete pomocí nich dokonce transformovat celý svůj pracovní tým.

Už teď připravuji kurzy pro firmy, školy a instituce. Chcete vědět víc jako první? Napište mi.

Poslat dotaz

Chcete vědět, jak bude koučování probíhat?

Zavoláte mi, napíšete přes poptávkový formulář nebo pošlete e-mail. Ozvu se vám zpět nejpozději do 2 pracovních dnů a domluvíme si termín prvního setkání. To může být online nebo osobně v Olomouci v mojí kanceláři, v parku, v kavárně nebo kdekoli vám to bude příjemné.

Spolupráce probíhá formou rozhovoru, kdy vás pomocí koučovacích otázek a NLP technik povedu k řešení situací a dosažení vašich cílů.

První setkání trvá přibližně 20 minut a je zdarma. Zjistíme, jestli si sedneme, a domluvíme veškeré podmínky spolupráce.

A pak začneme zpracovávat vaše téma:

  • 1
    V důvěrném a respektujícím prostředí probereme vaši situaci.
  • 2
    Domluvíme se na cílech, kterých budete chtít v průběhu spolupráce dosáhnout.
  • 3
    Pomocí otázek zjistíme, jaká vaše přesvědčení, chování a strategie vám brání v dosažení vašeho cíle. Odhalíme nežádoucí chování, jednání, limity a překážky.
  • 4
    Navrhneme další kroky k dosažení cíle a překonání překážek. Cíl vždycky stanovuje klient a je za něj také sám zodpovědný.
  • 5
    Na konci zhodnotíme pokrok, zaměříme se na to, čeho jsme dosáhli a na čem chcete pracovat dál. Zpětná vazba je důležitá jak pro kouče, tak klienta v rámci sebereflexe.

Pracuji s NLP technikami, které pomáhají vyrovnat se s emocemi, zbavit se limitujících přesvědčení, rozpoznat nežádoucí chování a nahradit jej pozitivním, užitečným chováním. Využívám také vizualizace, zvědomování a další techniky, které vedou k otevření kreativní části mysli.

Na co se klienti nejčastěji ptají

Je koučování vhodné pro každého?

Koučování není vhodné pro každého. Pokud člověk nemá chuť na sobě pracovat, není připraven dělat změny a převzít zodpovědnost za svůj dosavadní i budoucí život, konzultace mu velké úspěchy nepřinese. Nedokáže také léčit diagnostikovanou psychickou poruchu.

Jaké techniky nenásilné komunikace používáte?

Techniky NVC zahrnují 4 základní kroky – pozorování, pocit, potřeba a prosba. Komunikace je díky tomu konstruktivní a respektuje obě (všechny) zúčastněné strany.

Jaké techniky neurolingvistického programování používáte?

Například techniky k porozumění neverbální komunikaci druhé strany, řešení konfliktů, zbavení se limitujících přesvědčení, kotvení, přerámování.

Nečekejte na nějaké „až“.
Změnit svůj život můžete jedině vy

Díky empatické komunikaci a neurolingvistickému programování budete mít všechny trumfy ve svých rukou.

A já vám s nimi pomůžu hrát.

Domluvit schůzku zdarma